sábado, 29 de junho de 2013

rotina


Eu sempre achei que detestava rotinas, mas volta e meia e lá estou presa em rotinas. Acho que é excesso de preguiça, medo de mudanças ou as rotinas que detesto são aquelas me dão trabalho, por exemplo: lavar ou esfoliar e hidratar o rosto todas as noites.

Ultimamente a minha rotina actual é: sair a correr do trabalho as 18h para apanhar o barco das 18h30m e chegar à casa às 19h; mudar de roupa e correr para o ginásio depois de dar instruções sobre o jantar ao meu marido; chegar do ginásio e jantar; levar o cão à rua; tomar banho e me deitar na minha cama e ver vídeos do youtube e a novela até me deixar dormir por volta das 22h30m. Tem sido assim desde Março/2013 até mudar de novo. Os fins de semana também têm a sua rotina.


Semana passada foi feriado em Lisboa, dia de Santo António, e para mim uma quebra na minha rotina e eu adorei, me senti tão feliz! Especialmente porque ontem não assumi uma rotina igual ao fim de semana como normalmente acontece em feriados. Aquele feriado foi diferente de todos os outros.

Isto me deixou a pensar e com ideias de tentar mudar as minhas rotinas, pelo menos para já as do fim de semana, tentar não fazer sempre as mesmas coisas que costumo fazer aos sábados e domingos. E logo neste sábado há uma mudança: fui convidada para um jantar com um grupo do ginásio e meu marido não vai. Em ocasiões normais eu não aceitaria, mas fiz bem em aceitar vai ser acontecimento diferente na minha rotina.


Eu preciso mesmo de tempo para mim!

sexta-feira, 14 de junho de 2013

Últimas novidades

Andei sumida porque criei um outro blog só focado na minha 14545458785541242 tentativa para emagrecer, e não é que está a dar certo? Já perdi 6kg e me sinto outra, mais confiante e mais feliz.

Agora ando em um ginásio desde Março deste ano e estou a ser acompanhada por uma pesonal trainer que também me indicou uma dieta. A dieta é rica em proteínas e pobre em hidratos de carbono, no princípio foi difícil, mas já estou habituada à mudança na alimentação. Quando se começa a ver resultados tudo fica mais fácil.

Nunca mais tirei fotografias, não tenho saído muito então minha máquina está um pouco de lado, mas quando penso nisso fico triste. Se eu tivesse mais tempo... Mas eu confio nos desígnios de Deus e sei que ele está a guardar uma feliz surpresa para mim.

Agora estou de volta ao meu espaço, a pesar de sem fotografias por enquanto...